将不可能变成可能,

困难变得轻易,

轻易变得愉快。

摩谢.费登奎斯 博士

动中觉察, 1972/1977

线上费登奎斯,致力提供华语学习费登奎斯方法。 线上费登奎斯的教育哲学,深信透过网路,连结优秀、教学经验丰富的华语、英语费登奎斯资深教师,提供零时差、无地域限制的学习。 也实践摩谢•费登奎斯(Moshé Feldenkrais)博士,当年期望透过电视媒体传播方法,让各地都能探索费登奎斯方法。

线上费登奎斯课程设计,包括客製课程、私人学习、团体工作坊、实体课程。

无论身在何处,只要网路都可以即时互动式学习费登奎斯方法。 不管是团体、私人学习,我们的导师都将引导您在自在、放鬆环境中, 透过线上即时互动体验费登奎斯方法。

最新课程​

2019

北京时间
每週五,早上 9:00 - 10:00

十一月

22日
29日

轻鬆坐
&
好姿势

这系列课程你将会学习以轻鬆、丝毫不费力地长时间的坐姿,坐在各种表面上,拥有好嵴椎的好姿势。